Los límites los pones tú.

Logra tus objetivos, ponemos nuestro know how a tu disposición.

Entrenamientos personales

Entrenamientos personales online y presenciales.

Acondicionamiento físico.
Objetivos específicos: pérdida de peso, aumento de masa muscular, elasticidad, definición…
Entrenamiento específico para Telas Aéreas.

Talleres de Mindfulness

Descubre cómo estar presente en el aqui y ahora.
Mejora tu manejo emocional y tus habilidades sociales.
Desarrolla tu capacidad para parar, observar y dar una respuesta adecuada.

Talleres de Telas Aéreas

Talleres grupales de técnicas y elementos en Telas Aéreas.
Whorkshop y Jornadas de Vuelos.
Jornadas de Telaterapia: gestiona tus emociones, explorar tus límites y libera las tensiones acompañada y arropada por un grupo reducido, en un entorno acogedor y con seguros y comida incluidos.

Entrenamiento personal online

€ 100

/BONO

Sesiones de 60 minutos
Se imparten vía Zoom y quedan grabadas
Incluye Rutina de Entrenamiento descargable
Incluye Plan Nutricional

€ 20

/SESIÓN

Sesión de 60 minuntos
Se imparte vía Zoom y queda grabada
Incluye Rutina de Entrenamiento Descargable

€ 150

/MES

Sesiones de 60 minutos
Se imparten vía Zoom y quedan grabadas
Incluye Rutina de Entrenamiento descargable
Incluye Plan Nutricional

Popular

Telas Aéreas

€ 35

/SESIÓN

Diseño de coreografías
Técnica para la transición de secuencias en coreografías.
Expresión corporal y puesta en escena.
Incluye seguro

Popular

€ 20

/JORNADA

Bienvenida
Meditación - momento presente
Sesión Telas Aéreas
Sesión Manejo del Estrés
Bruch Healthy
Cambiando el foco: emociones positivas
Sesión Telas Aéreas
Agradecimiento y despedida
Incluye seguro

JULIO 2024

€ 250

Pedagogía general
Seguridad y anclajes
Preparación física específica para acrobacias aéreas
Desarrollo de contenidos específicos: Nivel 1 de Acrobacias en Tela
Planificación de clases
Técnicas de Gestión Emocional: Miedo y Estrés.
Motivación y resolución de conflictos en clase
Creatividad y Movimiento
Incluye seguro

Mindfulness Online

€ 25

Acceso al Test Forte
Informe de resultados
Sesión 1:1 vía Zoom

Popular

€ 20

/SESIÓN

Sesión de 30 a 45 minuntos
Se imparte vía Zoom y queda grabada

€ 100

12 Módulos formativos
Clases grabadas, aprende a tu ritmo
Incluye Meditaciones Grabadas
Incluye Test de Fortalezas

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